Non ho niente da mettermi » tacchi

Le scarpe comode per affrontare l’inverno

Camilla — Wed, 17 Nov 2010 16:00:21 +0000

Non ho un paio di scarpe decenti per questo inverno. Ve lo giuro. E’ vero. I miei stivali bassi sono tutti rovinati. Le scarpe alte non lesopporto. Siamo seri. Nonostante che in tutte le puntate di “Ma come ti vesti?” Enzo Miccio continui a ripetere “mai più senza scarpe coi tacchi”, almeno per me indossare sempre scarpe coi tacchi tutti i giorni é improponibile.
Voglio dire. Affronto ogni giorno un centinaio di gradini e duecento metri di strada in pendenza del 50 per cento tra ciottoli e bagnato. Poi aliscafo con scalette traballanti e traghetti al nero fumo. Come faccio a stacchettare?
Allora vediamo le possibili opzioni tra vari tipi di scarpe basse.
Le ballerine le escludiamo subito perchènonostante che io soffra di menopausa precoce e costanti vampate di calore, i piedi ce li ho sempre freddi e devono stare coperti. Per questo stesso motivo elimino decoltè e pee to. Anche se hanno tacchi più o
meno comodi non è che ci posso infilare i calzettoni di lana dentro…
Capirete che restano gli stivali. Ora a me gli stivali sapete che piacciono tanto come scarpe, ma non so, quest’anno sto andando in crisi. Mi sembrano tutte troppo tali e quali. Poi ora tutte indossano i coulissard alti sopra il ginocchio che però secondo me senza tacchi secondo me si possono portare solo se é alto un metro e settanta e passa.
Questo inverno poi a me piacciono moltissimo le francesine. Ne ho già comprate un paio geox scamosciate color tortora, alte 8 cm e decentemente comode se non si mangiano chilometri e mi arrivano fino alla sera senza troppi problemi. Solo che ho fatto l’errore di metterle sotto un jeans appena comprato e hanno fatto il bordo.
celestino. Ora sto puntando questo paio di francesine della Camper, che dicono che scarpe comode come quelle della Camper non esistono. Voi che ne dite? Qualcuno da voi già indossa scarpe coi tacchi della Camper?

Come imparare a camminare sui tacchi alti

Camilla — Tue, 11 May 2010 16:03:18 +0000

Continuiamo a parlare di tacchi alti. Sarà che sono ormai due mesi che non indosso un paio di tacchi e sono terrorizzata dall’idea di non riuscirci più a camminare manco dalla porta di casa allo sportello della macchina, sarà perché il 12camp (il corso per imparare a camminare sui tacchi) mi ha ispirato, fatto sta che oggi mi sono messa a cercare in rete istruzioni su come camminare bene sui tacchi alti.

Purtroppo ora non posso esercitarmi, disponendo al momento solo di all-star e ballerine, ma lascio a voi tali perle di saggezza, certa che al prossimo caffè che vi andate a prendere alla macchinetta farete una meravigliosa sfilata nel corridoio.

Ovviamente se siete una di quelle che stanno solo con tacchi di 10 centimetri dalla mattina alla sera e afferma che per loro è del tutto naturale, beh, passi avanti.

Questo è un post per tutte quelle che come me non rinunciano a mettere i tacchi e poi si ritrovano zoppicanti a fine serata.

Ecco le regole base per camminare bene sui tacchi alti

-Quando camminate appoggiate sempre prima la punta del piede e dopo il tacco (ecco questo posso allenarmi a farlo da subito)

-State diritte: testa alta, pancia in dentro, spalle rilassate. Come dicono alla scuola delle modelle, immaginate di avere un filo che parta dalla testa e ti tiri in alto.

-Attenzione a non piegare troppo il ginocchio quando si mette il piede avanti altrimenti l’effetto “sto per capitolare” è assicurato.

Ma soprattutto

Duro allenamento!

Come in tutte le cose della vita anche in questo caso la pratica è fondamentale. Non mi ricordo bene dove ho letto che se ti eserciti in una cosa per almeno 10mila ore alla fine padroneggerei quella cosa alla perfezione. Allora se indossiamo i tacchi per diecimila ore alla fine avremo una falcata perfetta. Quindi, indossando i tacchi per 8 ore al giorno, per 1250 giorni in tre anni e mezzo dovremmo riuscire a raggiugere una naturale arcuatura del piedetipo Barbie.

Ovviamente credo si possano raggiungere ottimi risultati in molto meno tempo…Dovrebbe bastare per esempio indossare dei tacchi 10 per stare in casa, così quando uscite col tacco 8 sarà una passeggiata.

Ovviamente è meglio se abitate al primo piano, non è tanto bello per la signora del piano di sotto avere una che cammina tutto il giorno coi tacchi sopra la testa.

Un altro stratagemma utile per allenarsi è portare i tacchi al lavoro, quando si passa la maggior parte del tempo sedute. Se avete un percorso lungo da casa vostra all’ufficio, potete sempre fare come le americane, mettersi i tacchi in borsa e cambiarsi le scarpe una volta arrivate in ufficio.

Qualche altro piccolo suggerimento:

-I cuscinetti di silicone da mettere sotto l’arco plantare alleviano un po’ la fatica. Li produce il dott Schools e li trovate al supermercato, mi pare costino sui 7 euro e sono riutilizzabili e lavabili.

-Un po’ di borotalco dentro la scarpa aiuta il piede a non scivolare.

-Un paio di ballerine pieghevoli di colore neutro infilate nella borsetta saranno la vostra salvezza… (e vi faranno sentire anche più sicure)

Ed ecco il video con gli esercizi:

Un corso per imparare a camminare sui tacchi

Camilla — Tue, 11 May 2010 09:53:49 +0000

Anche voi come me fate parte di quella folta schiera di fanciulle con la scarpiera piena di tacchi 12 che mettono una volta all’anno e solo quando sanno di essere prelevate in auto, portate a una cena seduta e riaccompagnate in auto?

Passate i vostri grigi giorni quotidiani in ballerine e stivaletti bassi rendendo tali giorni ancora più grigi?

Sognate di svettare alte sul mondo ma l’acciottolato del centro storico vi terrorizza?

Lo so, tutte noi vorremmo avere un piede naturalmente verticale tipo Barbie o Loredana Lecciso, ma la natura maligna spesso non ci aiuta.

Ma possiamo aiutarci noi.

Come ha ben pensato di fare la Spora, blogger di supremo stile, ha nientepocodimenoche organizzato il primo 12CampItalia.

Altro che raduni di geekgirl e barcamp. Qui l’argomento è serissimo.

Sarà una giornata tutta dedicata al mondo dei tacchi 12.

Questo il programma:

Tecniche di camminata e postura,

Astuzie per la scelta della scarpa adatta a ciascuna,

Morfologia e modelli,

Nozioni di podologia,

Manutenzione del twelve

La partecipazione è libera e gratuita, su questa pagina di facebook si sta organizzando date e luoghi, iscrivetevi per essere aggiornate e dare le vostre proposte.

Se poi non ci potrete essere prometto di mettere le dispense on-line!

Nel frattempo, per cominciare, eccovi un video e qualche suggerimento su come imparare a camminare sui tacchi alti

Update: la date del primo 12camp è fissata per il 25 settembre a Riccione!

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